清明时节吃什么养生
热性体质人“发”物不易多吃——笋竹笋含有难溶性草酸钙，尿道、肾、胆结石患者不宜多食。笋含有较多的粗纤维素，对于胃肠疾病患者及肝硬化等患者可能是致病因素，容易造成胃出血、肝病加重等。热性体质人“发”物不易多吃...[查看更多]
T清明养生喝花茶 早起更健康10-15T清明节八个养生方法 饮食以清补为主10-17T清明节气湿气重,,如何饮食祛湿气10-18T清明节是农历几月几日 清明节的由来10-19
-
清明节踏青喝什么？三杯茶柔肝养肺
10-18清明喝三杯茶柔肝养肺“清明时节雨纷纷”，清明前后容易出现阴雨绵绵的天气，养生要注意养血舒筋，饮食清淡，以清补为主，多吃蔬菜水果，以防上火。适当多吃些柔肝养肺的食品，如益肝和中的荠菜，利五脏、通血脉的菠菜，健脾益肺的山药...
-
清明菜开花了能吃吗 清明菜开花了能不能吃
11-07清明菜开花后是可以食用的，一般情况下无特殊疾病者食用，对健康没有太大的影响。清明菜也被称作荠菜，味甘性平，是一种菊科植物，可以起到祛风解表，镇痛抗菌，化痰止咳的功效，对治疗咳嗽多痰，气喘，感冒，蚕豆病有一定的疗效，具备丰富的...
-
清明节吃什么,十二种传统美食不要错过
10-18青团子清明时节江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是用一种名叫“浆麦草”的野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子。团子的馅心是用细腻的糖豆沙制成，在包馅时，另放...
-
清明时节如何养生,保健食疗全揭秘
10-18饮食养生：清明时节，应吃些护肝养肺食物，如菠菜、韭菜、荠菜等新鲜时令菜。饮食要订量，不要暴饮暴食，不应多吃羊肉或酸性食物。顺应春天的养生天机，适当地“增甘”，即补充点甜食，但不宜过多。穿衣养生：俗话说“二、八月乱穿衣”...
-
清明节火气旺如何降火 各种上火症状应对方法
10-16扫墓祭祖是清明节的习俗，到了清明节，气温升高，这个时候去扫墓很容易上火，人体内热较旺，加上不注意饮食清淡和规律生活，极易引火上身。该怎么办呢?如何预防上火呢?下面小编就教大家如何下火最有效。☆咽痛咽痛发干，疼痛不适，这...
-
清明节的由来及传说 清明节的来历和故事
10-20清明节又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间。那么关于清明节的由来及传说大家了解多少呢？接下来就为大家介绍。清明节的由来我国传统的清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史。清明最开始是一个很重...
-
清明后湿气重,祛湿我有妙招
10-09清明三天小长假过的很快，但是你有没有发现自己的身体更重了呢?这其实是湿气在作祟哦!缠绵的细雨+闷热的天气，让湿气占领了整个春季。如何祛湿、预防湿邪致病，就成了四五月份的养生重点湿气乃万恶之邪湿从哪来中医将湿邪...
-
清明节八款健康食谱
10-17清明节吃什么好?清明节作为二十四节气之一有着自己独特的气候特点，正是由于这些特点清明节的饮食也别有不同。今天小编给大家带来的是清明节的八大食谱，告诉大家清明节吃什么，感兴趣的朋友们赶快来看一看吧。1、油爆虾原...
-
它是心脏和血管的保护伞 血管清明人长寿
10-19随着生活水平的提高，人们越来越重视饮食合理化，防止饮食中胆固醇和脂肪的过多摄入。因为摄入过多或会引起高血脂、动脉硬化、冠心病等疾病。能够补充人体所需蛋白，同时又能够帮助保护血管、预防冠心病和动脉硬化的肉类食...
-
年后第一个小长假来了 清明出游的饮食建议
10-18清明出游的饮食建议食品的准备购买卤菜类食品最好当天购买。装食品宜用消过毒的专用容器或干净的食品袋。不要在旅途购买来路不明的食品，尤其是熟肉、熟菜及五颜六色的饮料，购买食品时应注意生产日期和保质期。高中档的...
-
七款清明节养生汤水
10-17清明节是我国的传统节日，也是二十四节气之一，那么在这个时节该如何养生呢?清明养生，以喝汤最佳，那么清明养生汤有哪些呢?什么汤品最适合清明时节食用?清明时节是疾病多发的季节，下面小编为您介绍7款清明养生汤的做法，常喝身...
-
清明节扫墓别犯六忌
10-17清明节是我国传统节日，扫墓是清明节的习俗之一，祭拜先人，扫墓的禁忌很多，大家务必要注意，下面小编就提前提醒一下大家，清明扫墓哪些地方是需要注意的，好让大家能够妥妥地祭拜。1、清明节早上先看看自己的额头清明节的早上，一...
-
清明节气养生美食篇 各地清明节吃什么
10-16清明养生吃什么?2014年4月5日是清明节，是中国的传统节日，也是二十四节气之一，那么您知道清明节吃什么?清明节的饮食习俗您又知道多少呢?今天呢，小编就带您看看各地清明必吃的美食有哪些哦，让您一饱口福，还等什么呢，赶紧跟小...
-
清明节是农历几月几日 扫墓穿什么颜色衣服好
03-12春天到了，马上就要到清明节了，清明节是中国传统节日，清明节是农历几月几日呢？下面一起来看看吧！清明节是农历几月几日清明节不是按照农历历法看的。清明节在每年公历4月5日前后交节，此时，斗指乙，太阳公转到了黄经15°位置，清明...
-
清明节气湿气重,,如何饮食祛湿气
10-18如何判断湿气重?1、起床时，看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动，那么可以肯定你体内有湿了。2、洗漱时，看面色和舌苔早晨眼皮肿，或有下眼袋;照镜子时...
-
清明节八个养生方法 饮食以清补为主
10-17清明节如何养生?清明节是我国的传统节日，清明节到来，扫墓踏青，游山玩水，往往在忙碌的工作之后大家都希望放松下来，开开心心的玩一玩，小编在这里提醒各位朋友，清明前后是个流行疾病容易爆发的时节，我们需要积极做好清明养生工...
-
清明时节养生防病篇
10-16清明养生方法有哪些?清明时节雨纷纷，气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青，正是祭祖扫墓和踏青赏花的日子。除此之外，清明还是一个重要的养生节气。在清明节气我们要做好保健工作，注意预防以下这些疾病，下面一起来看看。多变天气，...
-
清明养生防病七食物 荠菜可柔肝养肺
10-16清明养生吃什么好呢?4月5日是24节气中的清明节气，清明节给人最大的感觉就是阴、湿，在中医学看来这样的气候是很容易生病的。所以清明前后养生非常重要，那么清明节气如何养生呢?不妨从饮食下手，那么清明养生吃什么好?下面...
-
清明节气养生运动篇 推荐最适合养生的运动
10-16清明节气如何养生?到了清明时节，天气转暖，这个时候运动是必须要做的，但是并不是所有的运动都适合在此时进行。那么清明时节，最适合做哪些运动呢?下面就跟小编来看看。推荐一：休闲趣味型远足、徒步可以练习脚力，带动身体的大...
-
女人如何化妆 清明去踏青不做小丑
10-15爱美之心人皆有之，更何况是女人。并且这世界上只有懒女人没有丑女人，清明出游不要做懒女人，赶快行动起来美美的出发吧。1、粉底别再妆白很多彩妆师对女性朋友提出呐喊：不要再妆白了!尽管一白遮三丑，不过，脸部与脖子两层明显...
-
清明节的由来和习俗有哪些 清明节不能做什么
10-17清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。清明节的由来和习俗有哪些呢?下面就由小编来告诉你，清明节的由来和习俗有哪些。清明节的由来和习俗清明是我国的二十四节气之一。由于二十四节气比较客观地反映了一年四季气温、降雨、...
-
清明节为什么要扫墓? 清明节扫墓的由来及传说
10-17清明节为什么要扫墓?很多人都知道清明节要扫墓，但问起缘由，几乎没几个人了解!到底清明节为什么要扫墓呢?小编为您介绍清明节扫墓的由来及传说。清明节为什么要扫墓?清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。与其他节气不同的是，清...
-
清明节吃什么？清明节传统食物有哪些
10-18清明节吃什么？说到清明节吃什么，不同地方有不同的饮食习俗，如江南吃青团子、客家人吃艾粄、厦门吃薄饼……具体清明节吃什么？不妨来看看清明节的传统食物吧。1、青团子清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是用...
-
清明节的习俗有哪些 盘点各地清明节的习俗
10-17清明节到，全国各地清明节的习俗不一样，每一个地方有自己的特点，具体各地清明节的习俗有哪些?小编为您介绍。1、北京传统的寒食节又称换火节，说的是家家户户烧了一冬的炉膛，开春后要灭火清理了，所以家里停火一两日，只能吃凉食...
-
清明节气养生八个原则 换衣不宜过早
10-16清明节气养生方法有哪些?清明节是中国人的传统节日，清明也是一个尤为重要的养生节气，清明时节，气候潮湿，容易使人产生疲倦嗜睡的感觉，该如何提神摆脱疲倦呢?该如何养生防病呢?清明节气养生要注意些什么?下面就跟小编一起来...